詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

レンチンのみ☆さつまいもとツナのサラダ

レンチンのみ☆さつまいもとツナのサラダの画像

Description

レンジでチンして混ぜるだけ☆簡単一品です。お弁当にもどうぞ(*´꒳`*)

材料 （4人分）

さつまいも
2本
ツナ缶
1缶
☆マヨネーズ
大さじ3
☆めんつゆ
小さじ1
☆塩胡椒
適量
パセリ
適量

作り方

  1. 1

    さつまいもをお好きな形に切り、10分程度水に浸けてアクを取る(今回はイチョウ切り)

  2. 2

    耐熱容器またはタッパに切ったさつまいもを入れてふんわりラップをし、レンジで5分加熱する(さつまいもが柔らかくなるくらい)

  3. 3

    さつまいもにツナと☆調味料をいれて混ぜる

  4. 4

    仕上げにパセリを散らせば完成

コツ・ポイント

さつまいもは切ってレンチンしたあと、潰して食べても美味しいです(*´꒳`*)
タッパでレンチンする際は、ラップの代わりに蓋を斜めにおいてレンチンしても大丈夫です！

このレシピの生い立ち

さつまいもの大量消費に
レシピID : 4806372 公開日 : 17/11/15 更新日 : 17/11/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12件 (11人)
2022年1月4日
写真
みこひろママ
簡単に美味しくできました♪
#さつまいも #ツナ
2020年4月7日
写真
みこひろママ
美味しくできました！
2020年1月21日
写真
ビットくん
サツマイモとツナの組み合わせ美味しかったです。ごちそうさま
#レンチンで楽チン
2018年11月13日
写真
柊さくら
パセリの代わりに黒胡椒で。美味しくいただきました❤️

美味しそう！黒胡椒合いそうですね！今度やってみます。

もっと見る
つくれぽを書く

( )
2児母☆手抜き夫弁当
レンチンのみ☆さつまいもとツナのサラダ
by 2児母☆手抜き夫弁当