ビーツの葉&ハム卵炒めの画像

Description

ビーツの葉っぱとお家にある材料だけでパパっと作れちゃう♪晩ごはんのおかずにぴったりの炒め物です!

材料 (2人分)

ビーツの葉
100g
3枚
2個
にんにく(みじん切り)
1片
オリーブオイル
大さじ2
少々
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ビーツの葉はざく切り、茎は小口切りにする。ハムは半分に切り、さらに1センチ幅に切る。卵は塩少々を加え溶く。

  2. 2

    写真

    フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し卵をふんわりと炒め、いったん取り出す。

  3. 3

    写真

    キッチンペーパーでフライパンの中をサッと拭き取る。オリーブオイル大さじ1とにんにくを加え弱火にかける。

  4. 4

    写真

    にんにくが色づいてきたらビーツの茎を入れ炒める。

  5. 5

    写真

    ビーツの茎がしんなりしてきたら葉を加え炒める。

  6. 6

    写真

    ハムを加えサッと炒め、卵を加え混ぜたら塩コショウで味を調える。

コツ・ポイント

卵は短時間で一気に炒めるとふんわりできます

このレシピの生い立ち

鎌倉のレンバイで買ってきたビーツに付いていた葉っぱで作りました
レシピID : 4815046 公開日 : 17/11/21 更新日 : 18/08/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (4人)
写真
toshio39
簡単だけどとっても美味しかったです♪
写真
クマリエ
こちらに勝る物は無し↑パリッパリの新鮮ビーツ美味しく頂きました♡
写真
クマリエ
新鮮なビーツ頂きました♡また食べられるやった♡凄く美味しいです♡
写真
クマリエ
新鮮なビーツ頂くと作ります♡ビーツ葉の美味しさとレシピに感謝♡