かぼちゃとにんじんのポタージュの画像

Description

自然な甘さが嬉しい、オレンジ色のきれいなスープ。寒いときにほっこり温まります。

材料 (3~4人分)

オリーブ油
大さじ1
バター
1かけ
ローリエの葉
1枚
1/4個
水 ※コツ参照
2カップほど
小さじ1~
こしょう
少々
ミントの葉(省略可)
適宜

作り方

  1. 1

    南瓜は皮を剥き2~3cm角切り。
    鍋に油を熱しバターを溶かす。玉ねぎ・ローリエを加え、玉ねぎが透き通るまで弱火で炒める。

  2. 2

    にんじんを加え、4~5分炒める。玉ねぎが少し焦げる位。
    南瓜・水を加え、軟らかくなるまで蓋して弱火で20分ほど煮る。

  3. 3

    火を止めローリエを取り出す。ブレンダーかミキサーでピュレ状にする。
    生クリームを混ぜる。

  4. 4

    グラグラ沸騰させないよう弱火で温める。塩胡椒で味を調え、食べる直前にミント葉を飾って出来上がり。

コツ・ポイント

- 水だけで美味しいですが、減塩したい方はチキンスープやコンソメなどご活用ください。
- ミントの生葉は熱で変色しやすいです。乾燥ミントを生クリームと同じタイミングで入れてもok。

このレシピの生い立ち

この頃よく作るポタージュ。フランスの山奥で食べたものを元にお店の方に材料を聞き、野菜の甘みが出るよう作りました。
レシピID : 4815390 公開日 : 17/11/23 更新日 : 17/11/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (7人)
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わかぞ~
とても綺麗な色に仕上がりました!ローリエが結構効いてました!
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rose3020
メレンゲを乗せてみました。優しい味でとっても美味しかったです!

掲載遅れスミマセン><わぁ素敵な盛りつけ♡れぽ感謝です^^

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うまいぞー!
リピです!豆乳でといても美味〜♡最高です!

掲載遅れスミマセン><豆乳入り私も試してみます!れぽ大感謝☆

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ame-ikuru
彩りを添えてくれしかもほのかな甘みでクセがない.御馳走様♫

掲載遅れスミマセン><にんじん入りお口に合って嬉&感謝です!