なまり節で作るシーチキンの画像

Description

ぱさつきがちな、なまり節もオリーブオイルでしっとり美味しいシーチキンに♪

材料

オリーブオイル
大さじ3
昆布茶
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    鍋になまり節をスライスして、オリーブオイルを入れて木ベラなどで崩しながら炒め、最後に昆布茶を入れる。

  2. 2

    すぐに食べきれない時は半分程タッパーに入れてさらにオリーブオイル(分量以外の)をかける。

  3. 3

    マヨネーズで和えて、おにぎりの具にしたり、サラダのトッピングにしたり、茹で玉子と和えてサンドイッチの具としてもいいです♪

コツ・ポイント

オリーブオイルは、お好みでもう少し入れてもいいかと思います。

このレシピの生い立ち

なまり節をたくさんいただいたので。
レシピID : 4822665 公開日 : 17/11/27 更新日 : 17/11/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート