甘酒とほうれん草のスープの画像

Description

濃い緑色のとても美味しいスープが出来上がりました。

材料

米油
大さじ1
チューブニンニク
5㎝
小さじ1/2
こしょう
少々
粉末野菜出汁
3g
50㏄
120㏄
無糖ギリシャヨーグルト
適量

作り方

  1. 1

    鍋に油とチューブにんにくを入れて、香りが立つまで熱する。

  2. 2

    ざく切りにしたほうれん草と、塩、こしょうを鍋に入れ、しんなりするま
    で炒め、水と野菜だしを加える。

  3. 3

    ミキサーに、②と甘酒を加え、攪拌する。

  4. 4

    再度、鍋に移し、ひと煮立ちさせる。

  5. 5

    器によそい、無糖のギリシャヨーグルトを添える。

コツ・ポイント

・粉末野菜だしの代わりに粉末コンソメや、ベジブロスでも代用可能。
・温めても、冷たいままでも美味しいです。
・ギリシャヨーグルト又は、12時間水を切ったヨーグルトでも可。
・米油でなくても、サラダ油でも代用可能です。

このレシピの生い立ち

甘酒を料理に使えないかと作ってみました。
甘酒が、ほうれん草の甘みを引き立て、とても美味しいスープが完成しました。
甘酒が苦手な方も、甘酒の味を感じませんので、きっとおいしく飲めると思います。
レシピID : 4825904 公開日 : 17/11/29 更新日 : 17/11/29

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