ダイエットに♪しいたけとワカメの炒め物

わかめは大き目の一口大に切る。
シイタケは厚めの薄切りする。

フライパンにごま油を熱し、まずはシイタケをこんがりと炒める。その後にワカメを入れ、さっと炒め合わせる。

焼肉のたれで味付けし、炒め合わせる。
お皿に盛り付け、あれば、いりごまを振る。