グラノーラバー
Description
市販のグラノーラバーの甘さが苦手で自分好みの甘さで食べたいがあまりに作っちゃいました！ うまうま保証します。
１０時と３時のおやつにぴったりです。
１０時と３時のおやつにぴったりです。
nanamutsumi
材料
（9x9inch）
１．５カップ
ナッツ ’好きなモノ）
１カップ
1/8カップ
メイプルシロップ
1/8カップ
ベジタブルオイル（カﾉｰラ、オリーブ等）
1/8カップ
塩
少量
１カップ
５０ｇ
マシュマロ
６０ｇ
作り方
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1
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オートミール～ナッツまでと塩をボールに入れて混ぜ合わせる。
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2
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別のボールにブラウンシュガー～ベジタブルオイルまでを混ぜ合わせる。
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3
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２で出来た液体を１に満遍なく混ぜ合わせる。
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4
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オーブンを１２０度にあたためる。
パーチメントシートやノンスティックタイプのアルミホイルを敷いてその上に３を載せる。
オーブンへ入れる。
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5
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オーブンで１時間。
１５～２０分に一度、オーブンをあけすばやく材料を混ぜる。
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6
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全体が綺麗なブラウンになったらオーブンから出し、冷ます。
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7
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冷ましている間に↓
鍋に中火でマーガリンとマシュマロを入れ溶かす。
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8
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６が冷めたらドライフルーツと７を入れて満遍なく混ぜる。
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9
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9 x 9inchもしくはお好みの型の底にワックスペーパー、アルミホイル等を敷く。
８を型に入れて強くプレスする。（べた付くのでラップ等の上からプレスすると手に付かない。）
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10
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冷蔵庫で冷やして固まったら好きな形にカットして出来上がり♪
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コツ・ポイント
オートミールはRolled oatが良い。（クリスピーに仕上がります。）ナッツは、ｱｰﾓﾝﾄﾞ、ﾋﾟｽﾀﾁｵ、ｸﾙﾐ、ﾍｰｾﾞﾙﾅｯﾂ、ﾋﾟｰﾅｯﾂな～んでも可。ﾒｲﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟがない場合蜂蜜で代用可。ドライフルーツのイチオシはｸﾗﾝﾍﾞﾘｰとﾚｰｽﾞﾝ。量は目安なだけなので適当にどうぞ～。 ちなみに６までの工程でグラノーラができるのでバーにせず、朝食でミルクと一緒にどうぞ！
このレシピの生い立ち
市販の物より甘さを控えたおやつを作りたい！と思った結果です。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
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nanamutsumi
