蕪と春菊のサラダノンオイルでヘルシーに

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Description

薄切りにした蕪とざっくり切った生の春菊のサラダです。市販のドレッシングで簡単にできます。

材料 (4人分)

2個
3本
キューピーノンオイル和風たまねぎ
大匙4~

作り方

  1. 1

    蕪は皮が汚れているなら皮を剥いて、綺麗なら剥かずに縦半分にしてスライサーでスライスする。

  2. 2

    春菊はさっと洗い、葉だけを取り、食べ易く切る。茎は薄く斜め切りにする

  3. 3

    1と2を合わせ、分量のドレッシングで和える

コツ・ポイント

ドレッシングは好みの物で良いと思います。このドレッシングは普段から使っているので使いました。相性は良いです。ドレッシングの量は好みで調整して下さい。春菊の芯は勿体ないのでなるべく薄く切って使って下さい。

このレシピの生い立ち

TVコマーシャルで、春菊を生で食べるのを見て
作ってみたくなり作りました。春菊は火を通すより食べやすいと夫と共に感じました。
レシピID : 4840812 公開日 : 17/12/10 更新日 : 17/12/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
アビーゲイル
蕪がシットリ、春菊がシャキシャキ!胡麻ドレにすりごまで美味しい〜!ドレッシング変えてまたリピします。
初れぽ
写真
ダイナマイト漆黒
キューピーの黒酢たまねぎで オイル入りですが 良い相性で美味です

つくれぽありがとう。黒酢玉ねぎですね。買ってみます。