簡単☆こんにゃくのバター醤油炒めの画像

Description

こんにゃくを炒めるだけの簡単調理♪
お弁当のおかずやおつまみ、作り置きにも重宝します◎

材料 (2)

バター(マーガリンでもOK)
10g
しょうゆ
小2

作り方

  1. 1

    こんにゃくに熱湯を回しかける。
    水分を拭き取り、まな板に横長に置いて5mm幅に切り、縦の長さを3等分に切る。

  2. 2

    フライパンを熱し、あまり動かさずこんにゃくを中火で焼く。
    表面の水分が飛んだらバターとしょうゆを加え、全体になじませる。

  3. 3

    写真

    ※お弁当活用例

    冷めても美味しく、お弁当の副菜にも好評です。

  4. 4

    ※2021.5/2022.4
    クックパッドのiOSアプリ・プレミアムサービス限定「お弁当特集」内で紹介されました♪

コツ・ポイント

☆はじめに油をひかずにこんにゃく表面の水分を飛ばすことで、バターや調味料がこんにゃくになじみやすくなり、美味しく仕上がります。

このレシピの生い立ち

お弁当に簡単調理の1品を作りました♪
レシピID : 4841708 公開日 : 17/12/11 更新日 : 22/04/21

このレシピの作者

kaana57
栄養たっぷりのメニューで皆の笑顔を引き出します♪
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★ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストBTC資格、料理&ブレッドライセンス所有★

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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さぁ★たぁ★
バターしょうゆ!!合う!
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maRi♩
作り置きに作りました!パッと食べれて嬉しいです!
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こむぎぱくぱく
少しだけ残った蒟蒻バター醤油味斬新♪とても美味しく頂きました♪
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そうみん
食べかけですが…簡単に一品増やせていいですね。美味しかったです。

レシピ活用有難うございます☆簡単調理が良いですよね♪