離乳食中期〜*野菜と豆腐のごま和え

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Description

とても簡単です(*^^*)
豆腐好きな娘も喜んで食べてくれます♪

材料 (1人分)

絹豆腐
45g
白菜
5g
ほうれん草
5g
ねぎ
5g
適量

作り方

  1. 1

    絹豆腐45gを湯通しする。
    湯通ししたらスプーンで細かくしておく。

  2. 2

    野菜を細かく切り茹でる。茹でたら先ほどの豆腐に入れる。

  3. 3

    すりごまを適量振りかけて、よく混ぜ合わせたら出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

なにかごま和えを作りたいなぁと思い、考えました(*´`)
レシピID : 4844200 公開日 : 17/12/13 更新日 : 18/02/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
curisupin
ごまが香ばしい!!ほうれん草とキャベツ♡ありがとうです♡

つくれぽありがとうございます(❁´ω`❁)