小麦粉なしノンオイルバナナおからショコラ

Name: 小麦粉なしノンオイルバナナおからショコラ
Cook time: 60 min
Ingredients: 卵 2個; 砂糖 40ｇ; バナナ（完熟） 2本; おから（生おから） 50ｇ; ココア（無糖） 20ｇ; （お好みでクルミなど 10粒程度）

Description

おから感はあまりなくしっとりめちゃ美味♫お勧めです★

nathu♫♬

材料

卵

2個

砂糖

40ｇ

バナナ（完熟）

2本

おから（生おから）

50ｇ

ココア（無糖）

20ｇ

（お好みでクルミなど

10粒程度）

作り方

1

ﾎﾞｳﾙに卵・砂糖を入れて白くもったりするまでHMで攪拌。ﾊﾞﾅﾅを入れさらに攪拌。
2

おから・ｺｺｱを順に入れその都度ｺﾞﾑﾍﾞﾗでざっくり混ぜあわせる。（ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞを入れる時はここで。）
3

型に落とし170度で45分焼く。（500w。写真は半量/35分）。
4

■↑砕いたｸﾙﾐ＆刻んだﾄﾞﾗｲﾏﾝｺﾞｰ入。

コツ・ポイント

■型はどんな型でもOK。型によってﾊﾞﾀｰを塗るかｵｰﾌﾞﾝﾍﾟｰﾊﾟｰ使用。■焼き時間はｵｰﾌﾞﾝによるので竹串などで確認してください■ｸﾙﾐやｵﾚﾝｼﾞﾋﾟｰﾙ（ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ）・洋酒を入れても美味しいです。■甘さ控えめです。お好みで調整してください。■焼き上がりすぐより翌日以降が味がなじんで美味しいです（必ずﾗｯﾌﾟで包むかﾋﾞﾆｰﾙ袋に入れて冷蔵保存してください）。