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鶏肉は一口大に切る。
さつまいもは細めの乱切り。
ごぼうは長さ3㎝に切り、縦に4等分に切る。
タレを合わせておく。
鶏肉に小麦粉をまぶし、炒めて取り出しておく。
ごぼうにも小麦粉をまぶして炒め、取り出しておく。
さつまいもはレンジで柔らかくしてから炒める。
フライパンに鶏肉とごぼうを戻し、タレを入れて、からめながら炒める。
ゴマをまぶして出来上がり!
2018.1.25 「ごぼう鶏肉」人気検索1位になりました!ありがとうございます!