合体ゴーヤソーセージ
作り方
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1
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ゴーヤは3等分にしスプーンの柄などで芯をくり抜く。塩をまぶし(中までしっかり)しばらく置く。魚肉ソーセージを手でポロポロにし、たまご・コショウ・片栗粉を入れ良く練る。
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2
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ゴーヤは水洗い後しっかりと水気を拭き取る。ゴーヤの中に片栗粉(材料外)をまぶしソーセージをギュ~ッと押し込む。
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3
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ゴーヤを6~7㎜程度の厚さにスライスする。(ゴーヤを切る時は、包丁をその都度、拭き取ると切り口が綺麗)
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4
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☆フライパンバージョン フライパンに油を引きゴーヤソーセージ両面に焼き色が付いたら出来上がり。
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5
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☆フライパンバージョンどす。(^^)v by㌍ヒロ㌍
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6
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☆オーブントースターバージョン
クッキングシートを敷き ゴーヤソーセージを並べる。10分~15分程度焼く。焼き色の様子を見ながら調整する。
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7
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☆オーブントースターバージョンだひゃ(^^♪ by㌍ヒ㌍
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8
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タレを回しかけて完成だぁ
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コツ・ポイント
ゴーヤにソーセージを詰める時は、くり抜いたゴーヤに合わせギュっと形をつくって・・・とにかく隙間無く押し込みます。
このレシピの生い立ち
ニッスイ「おさかなのソーセージ」レシピにおいら応募しようと考えた末・・・ゴーヤ挽肉詰めの代わりに魚肉でやってみようとトライ・・・味の結果は・・・(^^)vかな。 現在もう"ひとひねり"バージョンアップを模索中 by㌍ヒロ㌍
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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