ダイエット中の小腹に 簡単ミルクスープ
作り方
-
-
1
-
玉ねぎをくし切り、ベーコンを短冊形に切る。
-
-
-
2
-
熱した鍋にバター(またはオリーブオイル)を入れ、玉ねぎとベーコンにさっと火を通す。
-
-
-
3
-
ミックスベジタブルを入れて少し火を通したら、牛乳を入れる。
-
-
-
4
-
牛乳が温まったらコンソメ、塩胡椒を入れ、火を弱めてコトコト煮込む。具材の全てが柔らかくなったら完成。
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ダイエット中に手抜きで小腹対策をしたくて、いつもまとめて作っているものをメモ用に保存しました。残ったらシチューの素と鶏肉、お好みの野菜を入れてしまえばシチューにもアレンジ出来ます。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)