豆腐と笹かまのコロッケの画像

Description

れんこんをつなぎにつかった豆腐コロッケです。一度食べたらやみつきのおいしさ。酒のつまみにも最高です

材料 (2人分)

150~200g
1個分
塩、こしょう
少々
小麦粉、卵、パン粉
適量
サラダ油(揚げ油)
適量

作り方

  1. 1

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    北海道産大豆の自然な甘みとコクが自慢!「箱入り娘」をおすすめします。

  2. 2

    豆腐はキッチンペーパーで包み、レンジで2分加熱して、水気をよく切る。

  3. 3

    れんこんをすりおろし、軽く水気を切る。
    ボウルに水切りした豆腐とれんこん、卵白を入れよく混ぜ、軽く塩こしょうをする

  4. 4

    笹かまぼこを半分の厚みに切り、軽く小麦粉をふって、3をのせて形を整える。

  5. 5

    小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけて、180℃の油で揚げる。

  6. 6

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  7. 7

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コツ・ポイント

笹かまを半分の厚みに切るときは、包丁の扱いに十分注意をお願いします。切りやすいので笹かまは小さめのものがおすすめです(大きいと揚げるのも大変です)。
笹かまに塩味がありますので、味付けはお好みでお願いします。

このレシピの生い立ち

見た目がささみフライですが、食べるとふんわりとシャクシャクの食感が面白くて、豆腐を使っているのでヘルシーな揚げものを考えてみました。
レシピID : 4893445 公開日 : 18/01/26 更新日 : 18/01/26

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