シャキシャキ野菜ミルフィーユ

にんじん、大根は皮をむいて縦にピーラーで薄切り、きゅうりはへたをとってピーラーで薄切りにする。ハムは縦に４等分する。

にんじん、大根、きゅうりの順で２回重ね、ハムを２枚中央に入れ、きゅうり、大根、にんじんの順で２回重ねる。

一口大に切って爪楊枝を刺す。