モリモリ野菜☆キャベチリマヨチー

モリモリ野菜☆キャベチリマヨチー
チンしたキャベツは甘くてしんなりしててモリモリ食べられます♪
便秘解消、美肌、風邪予防に嬉しい簡単メニューです♪

材料 (2人分)

キャベツ
1/4玉
とろけるチーズ
1つまみ(お好み量)
桜えび
1つまみ(お好み量)
スイートチリソース
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1

1

キャベツをお好みの大きさに切る(千切りも良し、一口大にちぎるも良し)

2

全部の材料を耐熱のお皿に盛り、レンジで2分。ラップはいりません。

3

よく混ぜて味を絡めて召し上がれ♪

コツ・ポイント

我が家の電子レンジは600wです。
ご使用の機種によって加熱時間が変わると思いますが、キャベツがしんなりして盛った状態から1cmくらい低くなったくらいが食べごろです★
桜えびと調味料はお好みで増減してください。

このレシピの生い立ち

大好きなeternoさんのトーストをサラダにアレンジしてキャベツをモリモリと食べられるようにしました♪
レシピID : 491240 公開日 : 08/01/20 更新日 : 08/01/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (3人)

08/06/28

写真

レンジだけで作れてとっても簡単だし、すごくおいしかったです♪

タポスケ

暑い時はnoガスに限るε=( ̄。 ̄;A作ってくれてありがと☆

08/04/22

写真

アジアンテイストのキャベツがエエよね♡♡レンジで優しい一品(・∀・)♬♬

峰みね子

早速リピってくれてありがとうございます~ヾ(〃^∇^)ノ

08/03/20

写真

チリマヨにエビの風味が加わって、いくらでも食べられそう~大好き❤

峰みね子

大好きと言ってもらえて嬉しい☆チリマヨ+エビ最高ですよね~♪

08/03/06

First tsukurepo mark
写真

オールスターズで大満足(*^。^*)キャベツがいっぱい食べれるね

eterno

元ネタのえてちゃんに作ってもらえただけで嬉しいーーーーー!