オクラと長芋のふわふわ焼き

Name: オクラと長芋のふわふわ焼き
Yield: 2人分
Ingredients: オクラ 4本; 長芋 300g; Ａ; 桜えび 6g; 薄力粉 30g; 塩 少々; 卵 1個; お好み焼きソース 適量; 青のり•かつお節 各適量

Description

このレシピはパロマのラ・クックを使用して作成しています。

4本

300g

■ Ａ

30g

　塩

少々

1個

お好み焼きソース

適量

青のり•かつお節

各適量

【火加減】　上火弱　下火弱
【加熱時間】　7～8分　+　余熱5分

パロマのラクックを使ったレシピです。
パロマラ・クックとはhttp://www.paloma.co.jp/special/la_cook/
レシピ動画は
https://www.youtube.com/embed/9XTkZjV4eeA

レシピID : 4916955 公開日 : 18/02/02 更新日 : 18/02/16