☆離乳食初期☆ 10倍粥+野菜+豆腐 ①

☆離乳食初期☆ 10倍粥+野菜+豆腐 ①の画像

Description

離乳食開始3週間くらいのメニュー
野菜に加えて、たんぱく質の豆腐もはじめよう

材料 (1食分)

10倍粥
小さじ6
ブロッコリーペースト
小さじ1
10g
小さじ2

作り方

  1. 1

    10倍粥を作る
    レシピID 4924190参照

  2. 2

    ブロッコリーペーストを作る
    ブロッコリーをやわらかくゆで、ツボミの部分を切ってすりつぶす

  3. 3

    お粥とブロッコリーペーストを混ぜる

  4. 4

    豆腐とトマトのサラダ風
    豆腐は湯通ししてつぶす(または裏ごし
    トマトは裏ごしして皮と種を取り除く

  5. 5

    豆腐にトマトペーストをかける

  6. 6

    人参ペーストを作る
    人参をやわらかくゆでて、すりつぶす

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

この頃、夏野菜が出てきたので豆腐に合わせてみました
レシピID : 4925025 公開日 : 18/02/07 更新日 : 18/02/07

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