離乳食(中期)ささみの野菜がゆの画像

Description

忘れないための書き置きです。

材料

7倍がゆ
30g
10g
10g
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    人参はみじん切りに。
    ささみは茹でてからすり潰す。
    ブロッコリーは茹でて先っぽの部分のみ切って使う。

  2. 2

    かつお節はすり潰して使う。

  3. 3

    おかゆと材料を全部混ぜて、電子レンジで500Wか600Wで1分チンして出来上がり。

コツ・ポイント

ささみの味が苦手な子は10gではなく5gにするといいです。

このレシピの生い立ち

栄養バランスのいい食事をとらせたくて。
レシピID : 4925050 公開日 : 18/02/07 更新日 : 18/02/19

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