゚:+.ピリ辛キャベツ焼.+:゚の画像

Description

キャベツだけで簡単♪コチュ甘酢は絶対はまります!!たくさんキャベツが食べられるので体にも嬉しい1品☆

材料 (1枚分)

1/6玉
大さじ3
大さじ4
和風だしの素
小さじ1/2
■コチュ甘酢■
しょう油
大さじ1
大さじ1
砂糖
小さじ1.5~2
コチュジャン
小さじ1/3
ラー油
数滴

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツを1.5cm角位に切ります。ボールに小麦粉・和風だし・水を入れて混ぜて置いて下さい。

  2. 2

    写真

    フライパンにキャベツを入れてしんなりするまで炒めたら、1のボールに入れて絡め合わせます。

  3. 3

    写真

    フライパンで形を整えながら弱火で両面焼いたら出来上がり♪(ごま油をひいてもOKです)コチュ甘酢は混ぜるだけ☆切り分けたらつけて食べて下さい。

  4. 4

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    切り分けずに出すとメインのおかずにもなります。豚肉を入れたりアレンジは色々です。

コツ・ポイント

■キャベツが熱いうちに生地と混ぜて下さい。焼く時には中がもう温かいので早く火が通ります。■お肉入りにする時はキャベツと一緒に炒めてから入れて下さい。■フライパンがテフロン加工ではない場合は、焼く時にごま油等をひいて下さい。■コチュ甘酢の砂糖が溶けにくい時はレンジで20秒チンするとキレイに混ざります。■コチュ甘酢にラー油の代わりにごま油を入れても美味しかったので、辛いのが苦手な方は試してみて下さい。

このレシピの生い立ち

キャベツばっかりのお好み焼きをよく作っていたので、タレも自分好みに作ってみました。
レシピID : 493651 公開日 : 08/01/24 更新日 : 08/03/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

32 (29人)
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とこまにゅこ
写真汚くてすいません!タレを参考にしました。美味しかったです♪
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ゆあなママ
生地は参考におから入り☆このタレの虜だわ(●´∀`●)
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コモペット
美味しく出来上がりました♪
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ゆあなママ
コチュ甘酸はまった♪めっちゃ好きな味(*´▽`*)