ピーマンとツナ缶を☆
ゆずママン
作り方
コツ・ポイント
ノンオイルのツナ缶使用の場合はサラダ油で炒めて下さい、あまり強火でやるとツナが飛び散るのでじっくりと･･･
ツナ缶自体に味が付いているので味付けは控えめです。
ｺﾚに溶き卵２個分位加えるとﾎﾞﾘｭｰﾑｱｯﾌﾟです♪
ツナ缶自体に味が付いているので味付けは控えめです。
ｺﾚに溶き卵２個分位加えるとﾎﾞﾘｭｰﾑｱｯﾌﾟです♪
このレシピの生い立ち
自分がピーマン嫌いであるが為にピーマン料理を作る事が滅多に無い＝娘がピーマンを食べる機会も無い･･･
試しに娘の好物のツナ缶と組み合わせてみたところ。
ピーマン嫌いな私まで食べれてしまった･･･
試しに娘の好物のツナ缶と組み合わせてみたところ。
ピーマン嫌いな私まで食べれてしまった･･･
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ゆずママン
