糖質制限 記念日deパウンドケーキの画像

Description

本日我家は「○○記念日」。で、なんとか私でも作れそうなパウンドケーキを。暫く作っていないので、どうなるかな?

材料 (パウンドケーキ型)

①大豆粉 まるごと大豆粉
50g
②小麦ふすま ユウテック
20g
③おからパウダー 幸源堂
15g
④全粒粉 日清パン用
10g
⑤小麦グルテン NICHIGA
20g
⑥グアーガム マルゴ
2g
⑦ベーキングパウダー
5g
⑧ラカントS カロリー0
15g
⑨卵 Mサイズ
2ケ(90g)
⑩EXバージンオリーブオイル
30g
⑪酪農 おいしい低脂肪乳
100g
⑫グリコ カスピ海ヨーグルト
60g
⑬お好みで。ドライフルーツなど
今回は40g

作り方

  1. 1

    写真

    パウンドケーキ型内側に油脂などを薄く塗り、クッキングシートをセットしておきます。

  2. 2

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    今回はドライフルーツを練り込みます。
    記念日version?なので少し多めに。

  3. 3

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    ボウルに①~⑦を入れて、かき混ぜておきます。

  4. 4

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    別容器に⑨卵を割り入れ、⑧⑩も入れて混ぜ合わせておきます。

  5. 5

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    以前は低脂肪乳だけでしたが、パン作りの経験から⑫を使います。

  6. 6

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    ボウルに4や5を少しずつ回し入れて、⑬は半量入れて、粉っぽさが無くなるまで、ゴムへらでさっくり混ぜます。

  7. 7

    写真

    ケーキ型に6を流し入れ、ゴムへらで平らにして⑬の残量をトッピングします。竹串で中央部に溝を入れます。

  8. 8

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    天板を下段に置いて、ケーキ型をのせ、オーブン予熱無し180℃、35分にセットしてスタートします。

  9. 9

    時折焦げ具合をチェックして下さい。ちなみに私は5分前にケーキ型の左右を入れ替え、3分前にアルミシートを被せました。

  10. 10

    写真

    焼き上がりましたよ~W。竹串などを刺して何も付かなければ出来上がりです。

  11. 11

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    半量をトッピングしましたので、少しRichなケーキに見えます。いっただきま~す!

コツ・ポイント

混ぜ込みやトッピングは、お好きなものをお好きなだけどうぞ。今回は全粒粉も入れましたが、無しにしたりコーンミールやアーモンドパウダーにしても風味が変わって宜しいかと。

このレシピの生い立ち

最近はプレーンな食パンつくりに夢中になっていましたので、珠には範囲を広げてみたく。でも、パン作りの経験が他のお菓子やケーキ作りにも参考になる様にも思えました。
レシピID : 4956931 公開日 : 18/02/26 更新日 : 18/02/26

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