うま塩レモンだれで!真鯛の豆苗サラダ

うま塩レモンだれで!真鯛の豆苗サラダの画像

Description

うま塩レモンでさっぱり食べられる、ボリュームたっぷりの彩り海鮮サラダ♪あっさりたっぷり食べられます♪

材料 (2人分)

6切れ程度
1/3本
1/2パック
お好みで
A
1つまみ
こしょう
少々
レモン汁
大さじ1
鶏がらスープの素
小さじ1/2
にんにく(すりおろし)
小さじ1/2
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    今回のおすすめ食材は、真鯛です。

  2. 2

    ボウルにAを入れ、しっかりと混ぜ合わせる。

  3. 3

    にんじんはせん切り、新たまねぎはスライスする。豆苗は根を落とし、半分に切る。

  4. 4

    <2>に<3>と真鯛を加え、さっとあえる。器に盛り付け、お好みでちぎった韓国のりを散らす。

コツ・ポイント

お好みで韓国のりをトッピングすると風味がアップ!冷蔵庫に余った野菜を使っても◎

このレシピの生い立ち

真鯛のうまみを生かしたあっさりとした味わいのサラダです。
レシピID : 4958898 公開日 : 18/04/03 更新日 : 18/04/03

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