カルシウムたっぷり♪混ぜるだけの佃煮

カルシウムたっぷり♪混ぜるだけの佃煮
5分でできる簡単佃煮。ご飯にぴったり。カルシウムたっぷり♪

材料 (カフェオレボール1杯分)

ちりめんじゃこ
25g
塩昆布
15g
いりごま
15g
桜えび
5g
かつお節
15g
しょう油
20cc
20cc
20cc
砂糖
大さじ4

1

しょう油・みりん・酢・砂糖を小鍋に入れ、火にかけて弱火で砂糖を煮とかす。

2

ボールにかつお節以外の、ちりめんじゃこ・塩昆布・いりごま・桜えびを入れて、①を混ぜる。
よく混ざったら、かつお節を加えてまぜる。

コツ・ポイント

かつお節は細かいかつお節を使って下さい。私は少量ずつパックになったもの3gパックを5袋使っています。

このレシピの生い立ち

職場でお取り寄せした佃煮があまりにも美味しくて・・・少し材料を変えましたが、おいしい佃煮ができました。
レシピID : 496122 公開日 : 08/01/28 更新日 : 08/02/15

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

12/01/16

写真

おいしいふりかけが簡単にできて嬉しいです。

ゆりYO船長

喜んでもらえて嬉しいです♡とっても美味しそうですね♡

09/05/17

First tsukurepo mark
写真

美味しかった♪ウチもお取寄せの佃煮でしたが、必要なくなりました❤

ちきほ

我家もお取り寄せしなくなりました♡御飯が美味しくなりますね