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ぶりは、アラと切り身とが入っています。
ぶりを流水で洗い、血あい等きれいに取る。
ぶりを熱湯にくぐらせる。スロークッカーにぶりを入れる。
大根は皮むきし、十字に隠し包丁を入れる。
ぶりの上に大根を入れる。
◎を入れる。
落し蓋(クッキングシート)をし、強で5時間。骨まで食べられるように柔らかくしたいときは8時間。ただし、汁気に注意です。