鶏むね肉と豆苗のハニーマスタード和え

豆苗はさっと茹でたら、食べやすい長さに切り、水気をよく絞る

鶏むね肉はクレイジーソルトを振ってから耐熱容器に入れ酒をかけたら、ラップをしてレンジで600W4分加熱する

触れるくらいに冷めたら、手で細かく裂いて茹で汁にそのままつけておく。

豆苗と鶏肉を混ぜてから、ハニーマスタードを加えてあえる