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野菜の海苔あえ～家に余った海苔で～

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Description

焼き海苔が家に余った時に、やってみたらすごく美味しくて身体にもいいですー！子供ももりもりたべます♪

材料 （4人前）

ほうれん草
1袋
キュウリ
1本
もやし
1袋
人参
1本
焼き海苔
30ｇ
醤油
80CC

作り方

  1. 1

    ほうれん草を10cm程
    キュウリと人参は細切りし、
    もやしも全て茹でる

  2. 2

    氷水に冷ましておく。

  3. 3

    ！！ここがポイント！！
    冷ました野菜全て絞ること！！
    水分を絞って抜くと味が染み込みやすい

  4. 4

    家に余った焼き海苔を細切りして、たーーーっぷりいれて、醤油合わせてまぜて出来上がり！

  5. 5

    こんなに？！って思うくらい海苔を入れるとすごく美味しくなります♪

コツ・ポイント

茹で→冷ました→必ず絞ること！！

このレシピの生い立ち

家に丼用でかった細切り海苔が湿ってしまうので、なにかできないかと思い考えました
レシピID : 4973593 公開日 : 18/03/08 更新日 : 18/03/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2018年4月25日
初れぽ
写真
MOCHAキッチン
海苔が多い方が美味しい！ホントそうですね♪なので沢山入れました♡

ありがとうございます♪海苔たっぷりなのは最高に美味しいですね

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( )
アクビちゃんママ
野菜の海苔あえ～家に余った海苔で～
by アクビちゃんママ