ほうれん草とトマトの彩りご馳走サラダ

ほうれん草とトマトの彩りご馳走サラダの画像

Description

いつもの生野菜サラダに飽きたら、こちらも食べてみて下さい(^-^)

材料 (3〜4人分 大皿のサラダ)

約0.5束
5枚前後。(50グラム程度。多めでも美味しいです)
ニンニク
1片(こちらもお好みで。)
味ぽん
大さじ1杯(この辺もだいたいで。)
小さじ1杯(だいたいで。1回しくらいサッと)
彩りにトマト
ミニトマトでも、普通のトマトでも、好きなだけ。

作り方

  1. 1

    つけ根の方があまり赤くなく、小ぶりで細めのほうれん草を選びます。
    その方がエグみが少いです。

  2. 2

    写真

    ほうれん草は3㎝位にザク切りにします。
    それを酢水につけておいて、エグみを抜きます。

  3. 3

    ニンニクをみじん切りに。
    ベーコンを1㎝幅位に切ります。

  4. 4

    写真

    小鍋、ソースパンのような物でベーコンとニンニクを炒めます。

  5. 5

    ベーコンに焦げ目が軽くついてきたら、オリーブ油を投入。
    更に炒めます。

  6. 6

    最後に味ぽんと酒を入れて、温かドレッシングの完成です。

  7. 7

    写真

    酢水につけていた、ほうれん草を皿に盛り付けて、⑥の温かドレッシングを熱いうちに回しかけて完成です。

  8. 8

    写真

    色味でプチトマトやトマトを乗せると食欲をそそります。

コツ・ポイント

ほうれん草は、サラダほうれん草が理想ですが高いので(^^;
小ぶりで細めの物を選ぶようにして、酢水に少しつけておいて下さい。

このレシピの生い立ち

ほうれん草ソテーばかりは飽きたので、たまにはサラダにアレンジしてみました。
レシピID : 4974899 公開日 : 18/03/09 更新日 : 18/04/09

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