簡単♡海苔で与えるインパク丼♡
あーこ姐
作り方
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1
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茶碗か丼に海苔全形１枚敷く。写真は韓国海苔です。その上にご飯をいつもより少なめに入れる。
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2
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お好きなご飯のお供を乗せる。今回は納豆、キムチ、塩辛、青ネギ。仕上げに味の素とごま油を垂らしました♪
出来上がり～ん♪
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3
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卵、明太子、梅干し、おかかetc…
好きな具を沢山乗せましょう(о´∀`о)
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4
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お茶碗小さいver→
小さい方が海苔がぶっ飛び出て威嚇感と圧迫感がup♪～(・ε・ )
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5
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2018年4月27日
話題入りしました(о´∀`о)
作ってくださった皆様ありがとうございます(*´∀｀)
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コツ・ポイント
海苔をドーンと立たせ、いかに威嚇するかがポイントです( ´∀｀)b
小さいお茶碗使用をオススメします(о´∀`о)
威嚇して圧力をかけましょう(笑)
小さいお茶碗使用をオススメします(о´∀`о)
威嚇して圧力をかけましょう(笑)
このレシピの生い立ち
トレーニング後にお腹が空き過ぎてご飯を食べすぎることが悩み…あれもこれもご飯にのせて食べたい欲求が抑えられません…海苔を立たせてインパクトを与えたら大盛りに見えてご飯少量でも満足しました☆威嚇して目と脳を錯覚させましょう(о´∀`о)
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あーこ姐
