【覚書】ブロッコリーの蒸し方の画像

Description

色よく簡単に蒸しあがります。
ゆで方というか、蒸し方です。

材料

100cc
少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを洗い小房に切り分ける

  2. 2

    写真

    フライパンに水を入れて火にかけ、沸騰したら塩を入れ1を入れて蓋をし、3~4分

  3. 3

    写真

    2の蓋を開けてフライパンをゆすりながら水気を飛ばして完成

  4. 4

    お弁当に入れる際は房の茎部分にマヨのチューブの口をつけて房の中にマヨを絞りいれると楽です。

  5. 5

    写真

    ブロッコリーのガリバタ炒め☆
    レシピID : 5017368

  6. 6

    えびとブロッコリーのガーリックバター炒め
    ID : 4264476

    ガーリック小エビ炒め!
    ID : 4301218

  7. 7

    肉味噌ブロッコリー&大根&厚揚げ煮物。
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  8. 8

    思い出のブロッコリーのクリーム煮☆
    ID : 3579530

    ブロッコリーチーズトースト
    ID : 4392859

コツ・ポイント

手順3で焦がさないように気をつけることくらいです。

ブロッコリーにマヨを絞りいれる際は、ブロッコリーが完全に冷めてからにしてくださいね☆

このレシピの生い立ち

以前何かで見たか誰かから教わった方法です。
うろ覚えですが確かこんな感じだったはず…
今回改めて写真を撮影しながらこの手順で蒸しましたが美味しくできました☆
レシピID : 4978097 公開日 : 18/04/08 更新日 : 18/04/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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たなりり
簡単にできました!レシピありがとうございます!
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earth。
色が綺麗で嬉しいです

earth。さん初めまして♪きれいにお作り頂き嬉♡れぽ感謝☆

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ピッコロ 天使
簡単で栄養も逃げない☆もう茹でるのやめました^ - ^

ピッコロ 天使さん初めまして♪掲載遅れて謝…れぽ感謝♡

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リサリサDX
彩りよく火を通せますね。硬さもちょうど良いです。

リサリサDXさん初めまして☆レシピお試し頂き嬉♡れぽ感謝♪