卵アレルギーっ子OK! 全てのパンの素♪

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Description

このパンは、いわゆる「食卓パン」です。私がパンを作る時、この配合を基準に作ってます。卵アレルギーっ子用の色々なパンを、このパンを基に作っていきたいので、UPしました!初心者向きなので、挑戦してみて♪私でもこれでパン作り出来るんですから(笑)

材料

200g
4g
砂糖
20g
120~150cc(120cc入れて足りないようなら少しずつ入れて下さい)
3g
 
★ 乳アレルギーの場合は、
牛乳→水か豆乳
バターは避けて植物由来のマーガリンを使用されたらOKです。

作り方

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    ボールに強力粉、砂糖、イーストを入れる。

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    人肌に温めた牛乳を120㏄イーストにかけながら入れる。ジャバジャバ~♪生地が固かったら更に少しずつ足してね♪

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    混ぜていく。手にかなりひっつくけど、気にせず頑張って混ぜると、少しまとまってきます。 まとまってきたら、塩を入れて混ぜます。コネコネ~♪

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    ひとまとまりになったら、台の上に出して、台の上に押しつけて伸ばしては

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    二つ折りに重ねる、角度を変える、を繰り返して10分間捏ねる。10分頑張ったら、台に20回投げつけます!!エイッッ!!

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    人肌に温めたマーガリンを生地に混ぜていく。 なじみにくいけど、コネコネして合わせてね。 きれいになじんだら、台に20回投げつけます!エイッッ!

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    こんな感じで、丸くなればOKです。 下部内側に入れ込むように丸く形を整えて、

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    ***一次発酵*** ボールに入れラップ等で密封し、毛布でくるくる巻きにして、ぬるーい所に40分程度置いておきます。 

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    夏と冬で気温がかなり違うので、時間&置き場を調節して下さい。 夏だったら、直射日光のあたる所は暑すぎなので日陰に、今は冬なので毛布をかけてこたつの布団が少しかぶる位の、はしっこに置いたりしています。

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    出来たかな??大きさが二倍くらいで、指に小麦粉をつけてプスッ!ゆっくり戻ってくる感じなら、一次発酵終了! (すぐ戻ってくる場合は、発酵不足。もうちょっと発酵させてみましょう!)

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    中に気泡が出来ているので、軽く押しつけて、空気を抜きます。

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    作りたい個数に、包丁で分割します。 我が家は5人家族なので、1人2つで10個にしちゃいます。作りたいパンに合わせてね^^)

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    くるりと下部内側に押し込むようにまるーく形作りましょう! 「どんなパンを作ろうかな~」なんて考えながらネ♪ 全部丸めたら、濡れ布巾かラップをかけて、生地を10分休憩させます。 これがベンチタイムですね♪

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    休憩時間が終わったら、いよいよ形作りです♪ 今回はシンプルな、強力粉を茶こしなどで降って、真ん中に一本お箸を押し付けただけのパンにしましょう。 2度目は違うのに挑戦してみいいかもね♪

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    ***二次発酵*** 霧吹きして、ラップをかけて、ラップの上から更に霧吹き。オーブンの醗酵機能(我が家のでは38度設定)で40分。  もしくはぬるい所に置いててもいけますが、醗酵機能があるならその方が安定してていいかも…です。

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    2倍くらいの大きさになったら、ラップを外し、もう一度小麦粉を茶こしかなんかでかけ(パン屋さんのパンっぽくなるよ♪)、予熱180度のオーブンで17分焼きます。  美味しく焼けるといいな♪

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    焼き上がり♪ うーん、パンのいい香り♪ ケーキクーラーの上で冷ましておきましょう♪(まだ食べたらヤケドするよ^^;我慢我慢…) そのまま食べてもいいけど保存するなら、人肌よりちょっと低いかな、という位に冷めたら、ビニール袋か何かに入れてネ♪

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    味付きじゃないので、美味しいはちみつやジャムを塗って召し上がれ~♪

    ちなみにこれは、頂いたキャラメルクリームです♪

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    追記!②で追記しました。使用する強力粉によって水分量がかなり違うのです…120㏄入れて足りない様なら更に足す様にしてね♪

コツ・ポイント

この食卓パンが私のパンの基本です。これに何か混ぜたり、巻いたり、入れたり、かけたり、かぶせたり…UPするので見てみて下さい ***発酵***が上手く膨らまない場合は、温度が低い&湿度が低いなどが考えられます。調節してみて下さい。 ***焼き具合***は、我が家のオーブンはガスオーブンなので、火力が強いです。焼けないよと思ったら、電気オーブンの場合は少し温度を上げたりして調節して下さいね^^;

このレシピの生い立ち

卵アレルギーの娘をパン屋に連れて行っても、「卵の入ってないパンは、食パンかハード系になります」と言われ、世間のパン屋&パン工場はアレルギーっ子に冷たいと痛感しました。(売り上げ上げなきゃダメだからしょうがないんだろうけど…)  なら、自分で作ってあげよう!!と頑張り始めました!!  思ってたより簡単で、アレルギーっ子の娘も喜ぶので、調子に乗って作り続けてます^^; 私の全てのパンの「素」です♪
レシピID : 498163 公開日 : 08/02/08 更新日 : 09/05/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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keitorin10
子供が卵アレルギーでなかなか卵を使ってない物がないので嬉しいです

卵を使わずに美味しく作れるパンなので色々具材を変えてみてね♪

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おとーちん
うまくできました。

柔らかそうですね!大成功!ですね♪

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kaorin*chi
この生地で色々なパンを作りました♪美味しくて子供達も大満足です☆

色々作って下さったんですね!美味しそうな焼き上がり♪感謝です

初れぽ
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にゃぁくん
お母さんの愛情たっぷりなパンだネ♡シナモンシュガーで巻いたょ♡

すっごく美味しそう♪シナモンの香りがここまで漂ってきそう!