雑穀ご飯の醤油あんかけオムライスの画像

Description

素材の旨み だし醤油のやさしい甘さのあんを、エビとグリンピースの混ぜご飯と一緒にお楽しみください。

材料 (2人分)

雑穀ご飯
2人分(約300g)
A
├素材の旨み だし醤油
大さじ2
大さじ2
4個
少々
B
├素材の旨み だし醤油
大さじ2
200ml
水溶き片栗粉
├片栗粉
大さじ1
大さじ1
適量
適量

作り方

  1. 1

    鍋にAを入れ、煮立ったらエビとグリンピースを入れて汁気が少なくなるまで煮、具と煮汁に分ける。

  2. 2

    ボウルに雑穀ご飯と(1)の具を入れて混ぜる。

  3. 3

    別の鍋にBを入れ、煮立ったら水溶き片栗粉でとろみをつける。

  4. 4

    ボウルに卵2個と塩を入れて割りほぐす。

  5. 5

    フライパンに油を熱し、(4)を入れて焼く。半熟状になったら(2)の半量をのせて包む。

  6. 6

    器に盛って(3)の半量をかけ、三つ葉を飾る。もう1人分も同様に作る。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

素材の旨み だし醤油を使ったご飯とあんで、和風オムライスレシピとして考えました。
レシピID : 4982184 公開日 : 18/03/14 更新日 : 18/03/14

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