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たっぷりのお湯にひとつまみ塩を入れ、大根葉をさっと茹でる。一晩水につけ、あくや臭みを取る。
葉をしっかり絞り、水気をきり、1cmくらいの長さに切りそろえる。
フライパンで白ゴマを香ばしい香りがするまで炒り、とりだしておく。
そのフライパンにごま油を熱し、大根葉を入れしばらく炒める。
全体に油がまわったら、手でつぶした木綿豆腐を入れ一緒に炒める。
鍋肌にそわせて濃い口醤油で味をつけ、最後に炒ったゴマを散らす。(好みで七味とうがらしを入れてもいい)