タコ飯のあんかけオムライスの画像

Description

タコ飯をアレンジしてみました!和風のあんかけがタコ飯にぴったりです☆卵はふんわり半熟に♪

材料 (2人前)

1.5合
茹でタコ足
100g
大さじ1
薄口醤油
大さじ1/2
生姜千切り
1かけ
だし汁
1.5合分弱
4個
☆だし汁
300cc
☆醤油
小さじ2
☆酒
大さじ1
☆みりん
大さじ1
小さじ2杯分
適量

作り方

  1. 1

    ☆タコ飯の準備☆
    タコは一口大にカット。米は研いでおきます。

  2. 2

    炊飯器に米と調味料を入れ、だし汁を規定量まで入れます。タコと生姜を上に乗せて炊飯。

  3. 3

    ☆あんかけの準備☆
    鍋に片栗粉以外の材料を入れて火にかけて水に解いた片栗粉を回し入れてトロミをつけます。

  4. 4

    ☆オムレツ☆
    フライパンに油を大目に入れ強火で加熱。ときほぐした卵(一人2個分)を入れて、箸で全体的に混ぜます。

  5. 5

    固まる前に折りたたんで成形し、ひっくり返して完成です。難しい場合は片面半熟焼きでそのままご飯の上にスライドでもOK!

  6. 6

    タコ飯のうえにオムレツを盛りあんかけをたっぷりかけます。ネギをトッピングして完成です☆

コツ・ポイント

だし汁は鰹と昆布ダシがオススメです!

このレシピの生い立ち

大好きな天津飯の和バージョンで作ってみました☆
レシピID : 4986568 公開日 : 18/03/17 更新日 : 18/03/17

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タコ飯は別レシピでしたがあんかけとアイディアはこちらから

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