簡単!ピーマンの肉詰め☆ネギ塩ダレ☆

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Description

肉汁を使ったタレなので、とってもジューシー♡ご飯のおかずにもお酒のお共にもピッタリ♡

材料 (4人分)

10個
200g
適量
塩コショウ(あらびきがおすすめ)
適量
お好みで
1個

作り方

  1. 1

    ピーマンを半分に切り、洗いながら種を取ります。
    ※種を取ったピーマンはキッチンペーパーの上に置いて水気を軽く取る。

  2. 2

    ボールに、ひき肉、みじん切りにした玉ねぎ、卵を入れ、塩コショウをふってよくまぜます。
    ※パン粉など入れなくてOK!

  3. 3

    タネができたらピーマンに詰めていきます。

  4. 4

    詰め終わったら、フライパンにオリーブ油をひき、ピーマンの皮の方から焼いていきます。

  5. 5

    フライパンにピーマンをのせたら、フタをして弱~中火で3分程焼きます。

  6. 6

    ピーマンに焦げ色がついたらひっくり返してひき肉を下にし、フタをして弱~中火で5分焼きます。

  7. 7

    ひき肉に火が通り、ピーマンがしんなりしたらOK。
    お皿に盛り付けます。

  8. 8

    フライパンに残った肉汁に、玉ねぎのみじん切り、刻みネギ、塩コショウ(あらびき)、酢を入れ、30秒程煮立たせます。

  9. 9

    ネギ塩ダレをかけたら完成☆

コツ・ポイント

ネギ塩ダレに酢を加える事で、サッパリといただけます♡
量はお好みですが、お好きな方は多めに入れると満足していただけると思います♡

このレシピの生い立ち

旦那様のお酒のおつまみとして作りました☆大好評でした♡
レシピID : 4990303 公開日 : 18/03/21 更新日 : 18/03/21

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