レンジで~味噌ちくわタマゴ丼の画像

Description

朝はご飯派の方や、お一人様ランチするに。
レンジで2分半で出来ちゃいます‼
液みそを使うので、簡単に味噌味が出来ます✨

材料 (1人分)

150〜200g
小1本
A
マルコメ液みそ料亭の味
大さじ1
砂糖
小さじ1.1/2
大さじ2
B
大さじ2
1個

作り方

  1. 1

    写真

    今回はこちらのマルコメ液みそ料亭の味を使います。

  2. 2

    丼にご飯を盛り付けておきます。

  3. 3

    写真

    ちくわを食べやすく切ります。

  4. 4

    写真

    レンジ専用か耐熱の器にAとちくわを入れて、蓋かふんわりラップをして、600wで1分かけます。

  5. 5

    写真

    そして、Bを揚げ玉、溶き卵の順に入れて、さっき同様蓋をして600wで50秒。

  6. 6

    写真

    卵がトロリとし、回りが固まったら、盛り付けたご飯にのせて出来上がりです。お好みで刻みのりをどうぞ。

コツ・ポイント

今回はルクエの小を使っています。丼の大きさと合わせると盛り付けしやすいです。
レンジの時間は耐熱の容器によって変わるので、写真を参考にしてみて下さいね。

このレシピの生い立ち

我が家では、主人が朝この正油味をよく食べています。
マルコメ液みそを見て、ぜひ味噌味を❗と思い作ってみました。
レシピID : 5004542 公開日 : 18/03/29 更新日 : 18/03/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
写真
maaanyan
リピです!今回は玉ねぎ入りにしました♡相変わらず美味〜(^^)

リピ嬉しい‼️❤玉ねぎ入れると甘味アップですね‼️ありがとう

初れぽ
写真
maaanyan
小松菜も一緒に!みそ味が優しくて美味しい♡リピ決定(*´꒳`*)

小松菜栄養のバランス良くて◎綺麗になるれぽ嬉です。感謝です❤