バレンタインに♪5分でチョコプリン

バレンタインに♪5分でチョコプリン
うちの子が、カップまで舐めるほどお気に入りの1品(笑)
バナナを見るたび、リクエストされます。
作り方もすごく簡単で
5分で出来る(冷やす時間は別)し、濃厚なんだけどローカロリーです。

材料 (小プリンカップ4個分)

A バナナ
1本(約100g)
A 低脂肪牛乳
150cc
マシュマロ
30g
1個分
ココアパウダー
10g
飾り用イチゴ
4粒

1

Aの材料をミキサーにかけ、鍋に移す。
仕上げ用イチゴ以外の材料も鍋に入れる。

2

火にかけ、木ベラや泡立て器などでかき混ぜながら、マシュマロを溶かす。
フツフツしてきて、トロミがついてきたら、火からおろす。

3

写真

カップに入れて、冷蔵庫で固まるまで冷やす。
仕上げにイチゴを飾る。

コツ・ポイント

鍋を火にかけたら、焦げないように絶えずかき混ぜてください。
お子さんが食べる場合は、ココアパウダーの量ももう少し減らしてもいいかも。

このレシピの生い立ち

子供のおやつに、簡単に出来るデザートを研究してます。
そんな中、できた1品。
子供の大好物のおやつになりました。
レシピID : 500639 公開日 : 08/02/04 更新日 : 08/02/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

13 (13人)

15/02/03

写真

おいし〜♡バナナの味もしっかりします。子供も喜んでました。

ぶみにゃん

ありがとうございます

14/03/20

写真

固まらなかったけど簡単美味に感謝!卵黄を入れるのはなぜですか??

ゆみこたけ

ありがとうございます

14/03/17

写真

ちょっとゆるゆるすぎちゃいましたがバナナ風味で美味しいです♪

Spain

ありがとうございます

14/03/08

写真

V.Dに作ったのですがゆるゆるで甘くなく不評でした(´-ω-`)

世界の森

ありがとうございます

Profile しよこら 2008年02月09日 09:52
とても簡単でおいしそうですねー。
さっそく質問なんですが、これって作ってから渡してその人が食べるまでの何時間かの間
冷やしてないと溶けちゃったりしますか?
Profile しよこら 2008年02月09日 10:47
あと、もう1つ質問です!

この分量だと、苺の量からすると4個分作れるんですかね?
みほちんww 2008年02月09日 11:21
一度固まれば、この寒い時期なので溶けることはないですよ~
(マシュマロとバナナのチカラで固まってるので)
小さめのプリンカップだと4個作れます。
Profile しよこら 2008年02月10日 10:55
ありがとうございます
作ってみようと思います!

つくれぽは、のせられませんが
おいしいの作りますね!
bewithyou 2008年02月17日 15:01
みほちんさん はじめまして^^
バレンタインには、時間がなくて固まらなかったので、
昨日の朝からリベンジして、冷蔵庫で冷やし続けてみましたが、
今日の昼に食べても、やっぱり固まってませんでした;;;

材料は、きちんと計って入れましたけど、
今回は、ココアが無かったので、代わりに抹茶を使ってみたのですが、
そのせいなんでしょうか???

何かアドバイスがあれば教えてください、お願いします。 T_T
みほちんww 2008年02月17日 23:15
ガッチガッチに[固まるものではないんです。
バナナの「加熱して冷やすと固まる」性質も利用してるんで
鍋にかけたとき、フツフツするまでよく加熱してください。。
bewithyou 2008年02月18日 09:44
お返事ありがとうございます。
普通のプリン程度くらいは、固まるのだと思っていました(^_^;)
でも、バナナってそんな性質があったんですね!?
マシュマロが解ける程度しか、加熱してなかったので、
次は固まるように、フツフツまでやってみます(*^^)v