お弁当に☆簡単すぎ☆時短☆棒々鶏風チキン
Description
簡単すぎてすみません(^_^;)
究極に簡単・時短だけど、安定の美味しさです♪
究極に簡単・時短だけど、安定の美味しさです♪
材料
鶏ムネ肉orささみ
適量
胡麻だれ(胡麻ドレッシング)
適量
作り方
コツ・ポイント
★鶏肉は、多目に茹でて1食分ずつに切り分けて冷凍しておくと便利です。寝る前に冷蔵庫へ移しておいたら、あとは朝あえるだけ♪
★お弁当に生野菜は入れたく無かったので、肉だけレシピですが、副菜にする場合は千切りキュウリなども添えると♪
★お弁当に生野菜は入れたく無かったので、肉だけレシピですが、副菜にする場合は千切りキュウリなども添えると♪
このレシピの生い立ち
冷凍してある 茹で鶏肉を使ってお弁当のおかずを作ろうと考えて。