簡単!オクラのナムルの画像

Description

塩茹でしたオクラに調味料を加えただけの簡単なナムルです。

材料 (2人分)

1パック 100g
塩茹で用 塩
ひとつまみ
ごま油
小さじ2
小さじ1.5
にんにく
チューブ1.5センチ
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    写真

    塩をひとつまみ入れた湯で、1分半塩茹でする。陸上げし冷めたら、ヘタを切り落として斜めに切る。

  2. 2

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    ごま油、炒りごま、にんにく、塩を加える。

  3. 3

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    混ぜ合わせて完成!

コツ・ポイント

塩茹でしたオクラに調味料を加えるだけ。コツはいりません。

このレシピの生い立ち

我が家では、オクラを鰹節と生姜じょうゆで食べることが多いのですが、たまにはナムルで!と思い作りました。
レシピID : 5018026 公開日 : 18/04/09 更新日 : 18/04/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ぽんH☆R
茹でて和えるだけ☆簡単で助かります☆オクラのナムル初めて♫美味♡ありがとうございます😊また作りますね♡
初れぽ
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かまきりこ
簡単に作れて、すごく美味しかったです。お酒のアテにもなりました。

ありがとう〜ございます✨美味しそ〜♪私もこれから飲もう〜♡