簡単!鱈のトマトクリームチャウダー

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Description

液みそあらだし使用で、少ない材料でも簡単にコクのある魚介スープの味!生クリームが無ければ牛乳でも◎

材料 (2人分)

鱈の切身
4切
1/4個
◆液みそあらだし
大さじ2
50cc
オリーブオイル
大さじ1
塩コショウ
少々
適量
パセリなど
適量

作り方

  1. 1

    鱈の切身は食べやすい大きさに、玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、鱈の切身の表面を軽く焼いて、取り出しておく。面倒なら省いても○

  3. 3

    同じフライパンで、玉ねぎを炒める。こちらも面倒なら省いても○

  4. 4

    3に2を戻しいれ、◆を加えて玉ねぎが柔らかくなるまで15分程煮る

  5. 5

    生クリーム(または牛乳)を加えて温め、塩コショウで味を調える

  6. 6

    器に盛り付け、好みで粉チーズやパセリなどを飾って出来上がり!

コツ・ポイント

生クリーム(または牛乳)を入れたあとは加熱しすぎない方が滑らかな仕上がりになります。
鱈以外でもお好みの魚介類で美味しく出来ます!ジャガイモを入れたり、たくさん作ってドリアにしても美味です(^^)

このレシピの生い立ち

魚介の豊かな旨味をいかしたスープを作りたくて
レシピID : 5018048 公開日 : 18/04/07 更新日 : 18/04/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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クック1CDFZW☆
じゃがいもを入れて作りました。おいしくできました♪