すき焼のたれで鳥レバー煮
Description
鳥レバーをすき焼のたれに浸し電子レンジでチン。味付けいらずですがおいしいんです
材料
(2人前)
250g
生姜チューブ
2センチ
酒(食塩無添加)
大匙1
エバラすき焼のたれマイルド
50CC
玉葱小さめ一個
120g
玉葱にかける塩
小さじ3分の1
2回目のエバラすき焼きのたれマイルド
大匙1
ピーマン薄切り
1個分
黄色パプリカ
6文の1文分
作り方
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1
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レバーは、きれいに下処理してから使います。レシピID : 5017561 をご参照ください。
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2
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酒と生姜チューブをまぶします
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3
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味付けはエバラすき焼きのたれ。(従業員ではありませんがお気に入りです)
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4
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すき焼きたれでレバーを5分ほど漬けます
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5
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その間に玉ねぎを部集めにスライスし、電子レンジ対応容器に入れ軽く塩を振りかけます
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6
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レバーをつけていたたれを玉ねぎの上からかけます。玉葱だけを蓋をして600ワットの電子レンジで2分チンします
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7
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蓋を開け、レバーを玉葱の上から乗せ、すき焼きのたれを追加で大匙1入れます
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8
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クッキングシートを蓋代わりにして、600ワット電子レンジで2分チン
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9
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シートをいったん外してレバーをひっくり返しパプリカやピーマンを乗せて再度シートを被せて、600ワット電子レンジで1分チン
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10
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あったかいうちにいただきます。
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コツ・ポイント
柔らかくおいしく仕上げるために煮過ぎないことがポイントです。
クッキングシートをぴっちり被せて最初2分、ひっくり返して再度1分で火が通っています。
もし火が通ってない時は20秒ずつチンして、決して過熱しすぎないことです。
クッキングシートをぴっちり被せて最初2分、ひっくり返して再度1分で火が通っています。
もし火が通ってない時は20秒ずつチンして、決して過熱しすぎないことです。
このレシピの生い立ち
レンジで簡単に、しかもおいしく手間いらずで、レバーを煮たくて。エバラすき焼きたれ、は、常備しているのでそれを使ってみました。おいしいです