すき焼のたれで鳥レバー煮の画像

Description

鳥レバーをすき焼のたれに浸し電子レンジでチン。味付けいらずですがおいしいんです

材料 (2人前)

生姜チューブ
2センチ
酒(食塩無添加)
大匙1
エバラすき焼のたれマイルド
50CC
玉葱小さめ一個
120g
玉葱にかける塩
小さじ3分の1
2回目のエバラすき焼きのたれマイルド
大匙1
ピーマン薄切り
1個分
黄色パプリカ
6文の1文分

作り方

  1. 1

    レバーは、きれいに下処理してから使います。レシピID : 5017561 をご参照ください。

  2. 2

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    酒と生姜チューブをまぶします

  3. 3

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    味付けはエバラすき焼きのたれ。(従業員ではありませんがお気に入りです)

  4. 4

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    すき焼きたれでレバーを5分ほど漬けます

  5. 5

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    その間に玉ねぎを部集めにスライスし、電子レンジ対応容器に入れ軽く塩を振りかけます

  6. 6

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    レバーをつけていたたれを玉ねぎの上からかけます。玉葱だけを蓋をして600ワットの電子レンジで2分チンします

  7. 7

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    蓋を開け、レバーを玉葱の上から乗せ、すき焼きのたれを追加で大匙1入れます

  8. 8

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    クッキングシートを蓋代わりにして、600ワット電子レンジで2分チン

  9. 9

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    シートをいったん外してレバーをひっくり返しパプリカやピーマンを乗せて再度シートを被せて、600ワット電子レンジで1分チン

  10. 10

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    あったかいうちにいただきます。

コツ・ポイント

柔らかくおいしく仕上げるために煮過ぎないことがポイントです。
クッキングシートをぴっちり被せて最初2分、ひっくり返して再度1分で火が通っています。
もし火が通ってない時は20秒ずつチンして、決して過熱しすぎないことです。

このレシピの生い立ち

レンジで簡単に、しかもおいしく手間いらずで、レバーを煮たくて。エバラすき焼きたれ、は、常備しているのでそれを使ってみました。おいしいです
レシピID : 5018966 公開日 : 18/04/07 更新日 : 18/04/07

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