コーンバターとホウレン草のチーズオムレツ

コーンバターとホウレン草のチーズオムレツの画像

Description

バターでソテーしたコーンとホウレン草がおいしいオムレツです。

材料

2個
大さじ1
大さじ2くらい
1/2束
※バター
大さじ1
※塩
少々
※こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ホウレン草は固めにゆでて3センチくらいに切る。フライパンにバターを熱して、コーンとホウレン草をいためる。火が通ったら、塩コショウでしっかり味付けする。

  2. 2

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    卵液を作る。
    卵を割って、牛乳とスライスチーズをちぎって入れる。

  3. 3

    写真

    卵液に 1 でソテーしたコーンとホウレン草を加え、よく混ぜる。

  4. 4

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    フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、 3の卵液を流しいれ、火を通す。形を整えて出来上がり!

コツ・ポイント

ホウレン草とコーンのソテーには塩コショウでしっかり味をつけてください。チーズの塩気もあるので、何もかけなくても食べられます。

このレシピの生い立ち

小さい子供はコーンが食べにくいので、大好きなオムレツに入れたら上手に食べられるかと思い。
期待通りよく食べてくれましたv
レシピID : 502214 公開日 : 08/02/06 更新日 : 08/02/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ユザワールド
期待通りのおいしさで嬉しいです~♪とろとろチーズがいいですネ!

つくレポサンキュです。期待通りなんて嬉しいお言葉!

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MyDining
ほうれん草のみですが、炒めてるんで味しっかりで美味しい♬お弁当に

つくレポサンキュです。ホウレン草だけでも十分おいしいですよね

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にゃぁくん
ほうれん草のお助けレシピ♥中のチーズもとろんと美味し♥ゴチ

いつもありがとうございます。チーズとホウレン草卵と合いますね

初れぽ
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キョク
栄養たっぷりで美味しいオムレツでした❤ご馳走様です(*・人・*)

つくレポありがとうございますvホウレン草と卵で栄養タップリv