しっとり茹でササミの画像

Description

パサつきがちなササミをしっとりいただけます

材料

1リットル
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ササミは筋を取る。

  2. 2

    水に塩を入れ沸騰したら、ササミを入れひと混ぜしたら火を止め、蓋をして7〜9分おく。

  3. 3

    取り出してほぐしていただく。

コツ・ポイント

たっぷりのお湯で作ります。ササミの大きさで放置する時間を調整します。

このレシピの生い立ち

糖質制限中、ササミは糖質ゼロなので愛用しています。
レシピID : 5025370 公開日 : 18/04/12 更新日 : 18/04/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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きよろんろん
生春巻きの時にいつもお世話になってます!柔らかくて家族に評判!ご馳走様でした♪
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ネコまろす
手軽♪柔らかしっとりササミ超美味♪(^^)b☆ミ☆ミ
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nin2n
フォーに入れました。美味しくできました!ありがとうございます
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tamago大好き
筋肉をつけたかったので常備菜にしました!筋トレもしないとです☆