温野菜のツナマヨのせサラダ♡
作り方
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1
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じゃがいも、にんじんは皮を向き小さめの乱切りにします。
ブロッコリーは子株に切り分けておきます。
鍋に水をいれます。
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2
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1の鍋に(水の状態で)にんじんをいれ火にかけます。
にんじんの表面が透き通ってきたらじゃがいもを加えさらに煮ます。
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3
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ブロッコリーを最後にいれて茹でたらザルにあげて湯切りしておきます。
◎の調味料と軽く油をきったツナを混ぜあわせます。
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4
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器に茹でた野菜を盛り付け、ツナマヨをのせて出来上がり♡
写真は乾燥パセリをのせています。
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コツ・ポイント
茹でる時にハーブソルトを加えてゆでると風味がupします。
野菜はお好みで何でも!
レンジで加熱して柔らかくしてもOK!レンジでもハーブソルトを混ぜ合わせてチンしても♡
野菜はお好みで何でも!
レンジで加熱して柔らかくしてもOK!レンジでもハーブソルトを混ぜ合わせてチンしても♡
このレシピの生い立ち
あまり野菜をなんかしようと思って何の気なしに茹でて、ツナマヨのせてみたら美味しかったので♪