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もやしは流水でサッと洗います。
わかめは水に約5分浸します。5分経ったら塩を取るように洗い、食べやすい大きさに切ります。
豆腐も食べやすい大きさに切ります。
鍋に出汁を入れてフツフツしてきたらもやしを入れます。
4のもやしが少し火が通ったら3の豆腐も入れます。ここであまり火を強くしないで下さい。中火くらいで…
分量の味噌を溶きます。味をみてよければ、ここで一気に強火にして沸騰する直前で火を止めて、最後にわかめを入れます。
お玉でお椀につけてあれば彩りにサッと茹でた絹さやをのせます。無くてもOK!