シンディカディ/Sindhi kadhi
作り方
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1
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トマトは砕いて水気を切る。ジャガイモと茄子は角切りにする。
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2
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鍋にサラダ油(分量外)を入れ、ターメリック、クミン、フェヌグリーク、アサフェティダ、青唐辛子を熱し、香りをつける。
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3
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ベサン粉を加え、茶色くなるまで炒める。
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4
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油を加える。かたまりが残らないように良く混ぜる。
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5
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トマト、ジャガイモ、茄子、インゲン、オクラ、カレーリーフ、水を加えて煮る。
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6
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塩とターメリック(分量外)を加える。
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コツ・ポイント
ベサン粉はチャナ豆(ひよこ豆)を挽いたものです。
このレシピの生い立ち
「カンチャンさんの花嫁キッチン ~インドのいまどき結婚事情~」のインド人の先生に教わりました。
http://www.shibuya-univ.net/classes/detail/1187/
http://www.shibuya-univ.net/classes/detail/1187/