レンチン90秒☆サバ缶のアヒージョ

レンチン90秒☆サバ缶のアヒージョ

Description

*話題入り*サバ缶で作る簡単・絶品アヒージョ。お酒のおつまみや節約おかずとして大活躍!スペインバルの味がレンジ90秒で♪

材料 (1人分)

作り方

1

耐熱皿の中に、サバの水煮を汁ごと入れる。

2

サバの上から、オイル・にんにく・鷹の爪を入れる。

3

サバを大きめにほぐしながら、オイルとにんにくを混ぜる。ラップをして、レンジで1分30秒温める。

4

お好みで青ネギをかけて、出来上がり☆

5

☆2018.6.19☆
「アヒージョ」の人気検索でトップ10入りしました。ありがとうございます。

6

☆2018.7.24☆
東日本放送「夕方LIVE!キニナル」 でレシピを紹介していただきました♪感謝です!

7

☆2018.9.18☆
つくれぽ10「話題のレシピ」になりました。作っていただいた皆様に感謝いたします!

8

☆2018.9.20☆  
読売テレビ「す・またん!」で、レシピを紹介していただきました!ありがとうございます。

9

☆2019.1.9☆クックパッドニュースに掲載されました。ありがとうございました!

10

写真

☆2019.3.26☆「絶品さば缶レシピ」に掲載していただきました♪皆様に感謝いたします。

11

☆2020.3.4☆
負担軽減お助けレシピ の「ストック食材活用」にカテゴリ掲載されました♪お子様でも簡単に作れます。

コツ・ポイント

にんにくと鷹の爪は、お好みで入れてください。多めにすると美味しくなります。サバを少しほぐしてからラップをし、レンチンしてください。

このレシピの生い立ち

サバ缶が余っていたので作りました。そのまま食べても良し、細かくほぐしてフランスパンに挟みサバサンドやパスタのソースにしても美味しいですよ!
レシピID : 5036764 公開日 : 18/04/19 更新日 : 21/01/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

104 (86人)

21/02/24

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ミニトマト入り♡美味しくて大好きです(*´꒳`*)

*aya*mama*

21/02/11

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レタスたっぷり入れてもめっちゃ美味しい!ニンニク、しょうが、あらびきコショウもたくさん入ってます♪

♡ルヴァ♡

21/02/11

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夜のおつまみに♪すぐ出来て嬉しい美味しい感謝いっぱい(^o^)/

♡ルヴァ♡

21/01/29

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ネギをたっぷり入れて!ニンニクが最高!美味しいのでまた作ります!

東京プレちゃん

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にゃんこじるし 2020年06月18日 07:46
皆様、いつも「つくれぽ」を送って下さり、ありがとうございます。
具材を足してアレンジしている方が多く、大変参考になります。
今後とも何卒よろしくお願い申し上げます。
にゃんこじるし 2020年11月02日 08:25
がーる2019様 
つくれぽありがとうございました。
もう少し味を濃くしたい時は、お醤油を少し入れてみてくださいね。