野菜ジュースでドライカレー
作り方
-
-
1
-
野菜を全てみじん切りにする。
-
-
-
2
-
フライパンにオリーブオイルを熱し、人参と玉ねぎを入れ炒める。玉ねぎが透きとおってきたらピーマンを加えて炒める。
-
-
-
3
-
ひき肉を加えてさらに炒め、塩・こしょうする。
-
-
-
4
-
カレー粉を加え炒めたら、酒→砂糖、コンソメ→ソース、ケチャップ、野菜ジュースの順で加えて混ぜる。
-
-
-
5
-
汁気がなくなるまで煮込み、炒めたら出来上がり。
-
-
-
6
-
お好みでレーズンを入れても。
-
コツ・ポイント
液体調味料は後から。
このレシピの生い立ち
こどもが食べやすいマイルドなドライカレーを作りたくて。