ふわとろオムライス

玉ねぎをみじん切りにします。
フライパンに玉ねぎを入れ炒め、そこにミックスベジタブルを入れます。

ケチャップ、ウスターソース、中濃ソースをいれて混ぜたらごはんを入れて白い部分がなくなるまで馴染ませます。

卵をとき、牛乳と塩こしょうを入れてラップをしいた深めの丸い耐熱皿にいれてレンジで1分30秒加熱します。

お皿にごはんを盛りその上に卵を置きケチャップをかけてパセリを散らせば完成です。